大风裹挟沙尘而来，天空都“黄了”！今天（4月12日），湖北多地市民出门发现，窗外黄雾弥漫。实时监测数据显示，武汉城区空气质量指数（AQI）一度飙升至500，达到严重污染级别。

　　据湖北省生态环境监测中心站最新预报，今日，湖北省遭遇严重沙尘污染天气，13-14日仍有轻至中度沙尘污染风险。

　　预报称，截至4月12日9时，湖北省内除恩施外大部地区严重污染，亿德体育北方上游河南、陕西、安徽苏皖鲁豫一带严重污染，首要污染物均为PM10。

　　沙尘天气的强度可以从轻微的浮尘到严重的沙尘暴不等，对个人健康、居家生活、出行安全等都有一定的危害。沙尘袭来，这份安全防范指南请收好↓↓↓

　　减少外出：沙尘暴期间尽量避免外出，尤其是老人、儿童、孕妇及患有呼吸道疾病的人群。

　　佩戴防护用品：如需外出，应佩戴口罩、纱巾、护目镜或风镜等防尘用品，避免沙尘进入呼吸道和眼睛。

　　注意交通安全：驾驶人员应减速慢行，开启大灯和雾灯，避免在沙尘暴中高速行驶。

　　保护皮肤和眼睛：沙尘天气中避免佩戴隐形眼镜，外出后及时清洁面部、鼻腔和眼睛。

　　保持室内清洁：回到室内后，及时更换衣物，清洗暴露部位，使用湿抹布清理灰尘。

　　饮食与饮水：多喝水，保持呼吸道湿润。多吃富含维生素C和维生素E的食物，如水果、蔬菜和坚果，增强身体免疫力。

　　儿童、老人、孕妇等重点人群对沙尘颗粒较为敏感，需特别注意防护，如果出现呼吸困难、胸闷等症状，亿德体育应及时就医。

　　据湖北气象最新预测：4月12日08时-13日08时，鄂西南、江汉平原南部、鄂东南南部小雨转多云；其他地区阴天转多云。省内有扬沙或浮尘。最高气温西部20～24℃、东部17～20℃，最低气温6～11℃，偏北风4到6级、阵风7到9级，局地10级，晚上转偏南风2到3级。

　　4月13日08时-14日08时，全省晴天。最高气温西部27～32℃、东部24～27℃，最低气温6～11℃，偏南风3到4级、阵风5到8级。

　　4月14日08时-15日08时，全省晴天。最高气温西部28～31℃、东部24～28℃，最低气温9～14℃，偏北风3到5级、阵风6到8级。